{"id":28196,"date":"2024-03-04T12:28:34","date_gmt":"2024-03-04T18:28:34","guid":{"rendered":"https:\/\/foro1025.mx\/?p=28196"},"modified":"2024-03-13T12:29:37","modified_gmt":"2024-03-13T18:29:37","slug":"cuida-huixquilucan-salud-de-la-poblacion-con-activacion-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foro1025.mx\/?p=28196","title":{"rendered":"Cuida Huixquilucan salud de la poblaci\u00f3n con activaci\u00f3n f\u00edsica"},"content":{"rendered":"<div class=\"page\" title=\"Page 1\">\n<div class=\"layoutArea\">\n<div class=\"column\">\n<ul>\n<li><em>El Gobierno de Huixquilucan realizo\u0301 una mega clase de spinning con las 64 bicicletas que se instalara\u0301n en cuatro comunidades del municipio para procurar el buen estado fi\u0301sico y mental de los usuarios<\/em><\/li>\n<li><em>La presidenta municipal se sumo\u0301 a esta actividad, que se llevo\u0301 a cabo en la Explanada Municipal, en la cual participaron nin\u0303os, mujeres y hombres de todas las edades<\/em>\n<p>Huixquilucan, Estado de Me\u0301xico.- Con el propo\u0301sito de cuidar la salud de la poblacio\u0301n en general, a trave\u0301s del deporte y la activacio\u0301n fi\u0301sica, el Gobierno de Huixquilucan realizo\u0301 una mega clase de spinning con las 64 bicicletas especiales que se instalara\u0301n en cuatro centros sociales del municipio, para que los interesados puedan practicar spinning y, de esta manera, procurar un buen estado fi\u0301sico y mental.<\/p>\n<p>Con la participacio\u0301n de nin\u0303os, mujeres y hombres de todas las edades, que se dieron cita en la Explanada Municipal, el gobierno municipal llevo\u0301 a cabo diversas clases con una duracio\u0301n de 25 minutos cada una, donde un instructor especializado guio a los participantes mediante diferentes te\u0301cnicas para ejercitar todo el cuerpo.<\/p>\n<p>Al formar parte de estas clases, la presidenta municipal de Huixquilucan indico\u0301 que las 64 bicicletas forman parte de cuatro estudios de spinning que se ubican en las comunidades de San Cristo\u0301bal Texcalucan y San Marti\u0301n, con lo que se atendera\u0301 a la poblacio\u0301n de la Zona Tradicional que desee practicar esta disciplina; asi\u0301 como en las colonias El Olivo y La Unidad, ubicadas en la Zona Popular.<\/p>\n<p>\u201cEs muy importante su presencia para hacer uso de estas ma\u0301s de 60 bicicletas, porque este equipo ayudara\u0301 a cuidar la salud de los usuarios. La intencio\u0301n es que ma\u0301s personas puedan disfrutar de esta disciplina y practicar deporte, pues cualquier entrenamiento que elijan sera\u0301 de gran beneficio para mantenerse sanos; en Huixquilucan, buscamos fomentar una mente sana en cuerpo sano\u201d, sen\u0303alo\u0301 la alcaldesa.<\/p>\n<p>Estos nuevos espacios de spinning se sumara\u0301n a los siete salones que ya operan actualmente, asi\u0301 como a las clases de acondicionamiento fi\u0301sico, box, defensa personal, futbol, karate, kenpo, lucha libre, mini tenis, rugby spinning y zumba, entre otras que otorga el Instituto Municipal de Cultura Fi\u0301sica y Deporte de Huixquilucan en sus diversas instalaciones, para promover la activacio\u0301n fi\u0301sica y opciones de sano entretenimiento.<\/p>\n<p>Practicar spinning tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos, bajar de peso y quemar calori\u0301as, mejorar el sistema cardiovascular, fortalecer la fuerza mental, tonificacio\u0301n de brazos, abdomen, glu\u0301teos y piernas, adema\u0301s de aliviar el estre\u0301s.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>El Gobierno de Huixquilucan realizo\u0301 una mega clase de spinning con las 64 bicicletas que <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/foro1025.mx\/?p=28196\" title=\"Cuida Huixquilucan salud de la poblaci\u00f3n con activaci\u00f3n f\u00edsica\">&#8230;<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":28197,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":{"0":"post-28196","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-huixquilucan"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28196"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28198,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28196\/revisions\/28198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foro1025.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}